「急に顔が熱くなる」「夜中に目が覚めて眠れない」「理由もなく不安になったり、イライラしたりする」——更年期の不調は、日常生活の質を大きく下げます。検査では大きな異常が見つからないことも多く、周囲に理解されにくいのもつらい点です。 この記事では、更年期障害に対して鍼灸で“何ができるのか”を、できるだけ科学的な視点（研究で示されていること・臨床での考え方）から整理し、通院の目安やセルフケア、受診のタイミングまでまとめます。

今日で鍼灸指圧Sweepの2025年の営業が終了しました。 最後の患者さんが終わった直後に今年を思い出しながら今書いてます。 正直2025年は私にとってしんどい年でした。

２０２５年１１月１５、１６日に『日本線維筋痛症・慢性疼痛学会第１５回学術集会』が開催され、出席してきました。

中年以降の男性に多くみられる『前立腺肥大症』についてその症状や、原因、鍼灸にできることを記します。

鍼灸マッサージと日々のセルフケアを組み合わせて対処する事が慢性疲労症候群には効果的です。「慢性疲労症候群」でお悩みの方は鍼灸マッサージをご検討ください。

腰から臀部、太腿、ふくらはぎのように主に下肢の後ろ側に痛みや痺れが出る『坐骨神経痛』その対処法と鍼灸やマッサージで出来ることをお伝えします。

突然に起こるぎっくり腰や、いつも立ち上がる時に痛いなど、さまざまな時に感じる『腰痛』その対処法と鍼灸やマッサージで出来ることをお伝えします。