突然のめまい、耳鳴り、難聴——メニエール病はこれらの症状が繰り返し起こる、日常生活に大きな支障をきたす疾患です。発作が起きるたびに仕事や家事が中断され、「いつまたあの症状が来るか」という不安が常につきまとう。そんな辛さを抱えている方は少なくありません。 西洋医学では利尿薬や抗めまい薬などで症状をコントロールする治療が中心ですが、「薬を飲んでも発作が続く」「薬の副作用が気になる」という声もよく聞かれます。そのような方に、鍼灸という選択肢をぜひ知っていただきたいと思います。

麻痺側の肩の痛み（いわゆる肩手症候群や亜脱臼に伴う痛み）、健側に負担が集中して起こる腰痛や膝痛など、脳卒中後は痛みの問題が起こりやすくもなります。痛みがあると動く量が減り、さらに筋力や体力が落ちる…という悪循環にもつながります。 鍼灸マッサージでは、痛みの原因が「筋肉の緊張」「関節の負担」「姿勢の崩れ」「循環不良」など、どこに比重があるかを見立て、負担を減らす方向で整えていきます。痛みが軽くなることで、日常生活の活動量が増え、結果的に回復の土台が出来上がります。

春先になると、くしゃみや鼻水、鼻づまり、目のかゆみで「仕事や家事に集中できない」「夜も眠りが浅い」と感じる方が増えます。薬で症状を抑えられる一方で、眠気や口の渇きが気になったり、体質的に合わなかったりして、「ほかの方法も試してみたい」と思う方も少なくありません。 鍼灸は、花粉そのものを消す治療ではありませんが、つらい症状が出やすい体の状態を整え、季節のストレスに負けにくいコンディションづくりを目指すケアです。ここでは、初めて鍼灸を検討する花粉症の方に向けて、鍼灸でできること、施術の流れ、期待できる変化、注意点をわかりやすくまとめます。

「手足がいつも冷たい」「布団に入っても足が冷えて眠れない」「夏でも冷房でつらい」——冷え性は命に関わる病気ではないと思われがちですが、日常の不快感が続くだけでなく、肩こり・頭痛・むくみ・生理痛・疲れやすさなど、さまざまな不調の土台になりやすい状態です。 そして冷えは「体質」で片づけられがちですが、体の仕組みを丁寧に見ていくと、改善の糸口が見つかることも少なくありません。今回は、冷え性に対して鍼灸がどんなことを目指せるのか、わかりやすくお伝えします。